Оксидативный стресс, который испытывает 9 из 10-и жителей
нашей планеты, начинается с вещества под названием ВОДА :
П р а в и л ь н а я ВОДА позволяет
поддерживать экологию ВНУТРЕННЕЙ
среды организма,
что препятствует развитию многих
заболеваний, а также способствует избавлению
от уже существующих, в том числе хронических.
Именно вода определяет уровень рН биологических сред нашего тела.
Большинство из нас утоляет жажду водой неправильной, даже
если она бутилированная и куплена в магазине.
- КАКУЮ воду нужно пить ? Правильная вода .
— В стандартной ситуации лучше пить обыкновенную питьевую
воду комнатной температуры, БЕЗ газа, НЕ сладкую, НЕ минеральную.
— Лакмусовой бумажкой ( продаётся в магазине фототоваров )
стоит контролировать рН воды : он должен быть
не меньше 7 и не больше 8 — слабощелочная среда — в ведущих
медицинских клиниках мира такую воду ( слабощелочную )
считают правильной. Кстати, в регионах, население которых
считается самым здоровым в мире ( Япония, Кавказ),
вода природных источников имеет слабощелочную реакцию.
— Если Вы употребляете бутилированную воду, следует знать,
что для увеличения срока годности некоторые производители
добавляют в воду консерванты ( антисептики, антибиотики ) :
такая вода нарушает баланс микрофлоры кишечника, поэтому
употреблять её не стоит.
— Самой безопасной является вода, очищенная
методом озонирования.
Как приготовить правильную воду ?
Важнейшими показателями качества воды являются :
- микробиологическая чистота
- водородный показатель рН
- её структура (именно от структуры воды зависит её способность проникать в клетки ).
Кстати, в домашних условиях эти показатели
очень легко корректировать :
- Для того,чтобы вода соответствовала норме по микробиологической чистоте, её достаточно просто прокипятить и кипячёная вода будет пригодна для питья в течение 48 часов при комнатной температуре .
- Лакмусовой бумажкой проверьте рН воды, которую Вы употребляете ежедневно : если он меньше 7, значит растворите в ней пищевую соду ( обычно 1 чайная ложка на 2 литра воды, можно кипячёной, но не горячей ) — и выпейте в течение суток, и в последующие дни готовьте такой же раствор срок его годности не более 48 часов при температуре 18 — 20 °C …
- Ещё для получения правильной воды рекомендуется использовать чайник-ионизатор (чтобы посмотреть кликни сюда !). Необходимо только помнить, что вода, полученная при помощи таких приборов сохраняет свои свойства только в течение 48 часов, по истечение которых её структура начинает укрупняться, и проникающая способность снижается .
Структура воды
Вода в организме «работает» не только своим составом ( анионы, катионы, соли ), но и структурой : размером частиц — различают мономерную и олигомерную структуру воды .
При стоянии в ёмкостях частицы воды притягиваются друг к другу, образуя агломераты ( укрупнённые частицы — олигомерная структура ), которые с затруднением проходят через клеточную мембрану, чего не скажешь об одиночных молекулах ( мономерная структура воды ). Разрушить агломераты можно, изменив агрегатное состояние воды : испарить и сконденсировать, или заморозить и оттаять. Этим и объясняется эффективность талой воды — у неё мономерная структура, которая сохраняется в течение 48 часов .
Будьте Здоровы ВСЕГДА !
РЕКОМЕНДУЕМ :
— Фитотерапия : не всё так просто…..
— Беременность и ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН
—
