Кодекс стройности.Правило5.

Правило 5 звучит так :
Ежедневно необходимо выпивать не менее 2-х литров воды :
— такой питьевой режим способствует вымыванию токсинов
из организма, а следовательно, и активации обмена веществ.

У воды в нашем организме очень много функций, но базовыми
являются следующие :
а). вода определяет вязкость крови и, следовательно,
способность проникать в клетку и выводить токсины ( чем
меньше мы пьем воды, тем больше зашлакованность организма ) ;




б). вода определяет водно-солевой баланс : мало воды,
значит концентрация солей в клетках тканей высокая и они
откладываются в суставах, камнями в почках.

Обезвоживание организма  приводит к нарушению рН биологических

сред, а это погружает организм в состояние химического стресса,

глубина которого определяется степенью обезвоживания .

Глубокое обезвоживание приводит к развитию таких

состояний, как :  депрессия, нарушения сна, изжога, боли

в суставах, артрозы, аллергии и дерматиты, остеопороз,

диабет, импотенция, ишемическая болезнь сердца,

катаракта, болезни Альцгеймера и Паркинсона, — и это ещё

не весь список …

Вот почему так ВАЖНО выпивать не менее 2-х литров воды.

И вода эта должна быть ПРАВИЛЬНОЙ (подробнее

читаем здесь КлИк !)

Соблюдая Правило 5, мы поддерживаем химическое

равновесие в клетках организма, снижая глубину

химического стресса.
Реком 1

 

—  Про ВОДУ,  CТАРЕНИЕ и НЕ только ,,,

—  Ущемление СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
— Лекарства и болезни

— Каким микроэлементам отдать предпочтение ?

Комментарии закрыты

  • ИНФОРМАЦИЯ была ПОЛЕЗНОЙ ?

    Возможно, она поможет и Вашим друзьям. ПОДЕЛИТЕСЬ :