Кодекс стройности.Правило7.

Правило 7 звучит так :

Уменьшаем внешнюю микробную нагрузку — с о б л ю д а е м :

— гигиену личную;
— гигиену питания;
— гигиену контактов ( предметы, люди, животные,…)
— гигиену помещений  ( проветривание, отсутствие плесени, освещённость,…)



Почему так важно соблюдать  гигиену ?

Попадание внутрь или на кожные покровы болезнетворных

бактерий может привести к развитию инфекционных заболеваний,

а это обусловит применение антибиотиков для их лечения, что

приведёт к нарушению баланса микрофлоры кишечника, а значит ,

опосредованно, к гипоксии тканей и интоксикации организма.

В ответ на такой стресс, организм «переключится» в режим

запасания жира и мы получим увеличение жировой прослойки (веса).

Надо сказать, что гнилостная микрофлора более живуча, и после

воздействия антибиотиков восстанавливается быстрее, что ещё

больше усугубляет интоксикацию.

А ещё, нарушение гигиенических норм приводит к заражению

паразитами, например гельментами (глистами), которые

банально съедают витамин В12  в кишечнике :  железо без него

не усваивается и это приводит к развитию анемии; в таком

случае можно горстями принимать препараты железа, но

содержание гемоглобина в крови на норму не вернётся,

и  это опять гипоксия тканей и интоксикация …

Соблюдая Правило 7, мы уменьшаем
количество микробов вокруг нас, а значит
снижаем вероятность их попадания внутрь
организма.
Реком 1

 

 —  Бактерии и вирусы : ДРУЗЬЯ и ВРАГИ

 —  Секреты КРАСИВОЙ ОСАНКИ

— Стоит ли ПРОКАЛЫВАТЬ ушки ?

— Постель для ребёнка : ГИГИЕНИЧЕСКИЙ минимум

— НЕИЗВЕСТНОЕ об ИЗВЕСТНОМ

Комментарии закрыты

  • ИНФОРМАЦИЯ была ПОЛЕЗНОЙ ?

    Возможно, она поможет и Вашим друзьям. ПОДЕЛИТЕСЬ :