Коррекция баланса микрофлоры кишечника по fanQy при бронхиальной астме и аллергии

Предлагаемая программа Коррекции микрофлоры кишечника по fanQy позволяет:

  • за короткий срок значительно улучшить клиническую картину течения болезни на фоне лечения
  • снизить частоту рецидивов

Состоит эта программа из пунктов и не требует больших усилий для её реализации.

1.Применение ПРОбиотиков

Из всей линейки лекарственных форм пробиотиков, рекомендуется принимать препарат «Линекс « в капсулах по схеме :

  • 2 капсулы в сутки ( по одной утром НЕ натощак и вечером ) — в течение первых двух недель;
  • 1 капсула в сутки утром НЕ натощак — в течение последующих 4-х недель.
  • Детям от 1 года до 5 давать «Линекс детский» по той же схеме через день
  • Детям от 5 до 11 лет давать «Линекс детский» ежедневно или «Линекс» взрослый через день по той же схеме

Применение » Линекс форте » не желательно: при более высокой активности, спектр бактерий, в нём представленных, более узок, в сравнении с препаратом «Линекс».

2. Витамин D

Витамин регулирует баланс фосфора и кальция, процесс их всасывания в кишечнике; а поскольку без участия кальция  и  фосфора не обходится практически ни один метаболический процесс, то активация кальция витамином приводит к активации обмена веществ в целом, и процесса эпителизации слизистых, в частности.

Лучше выбрать витамина D в виде масляного раствора, поскольку водный раствор витамина D содержит стабилизирующие добавки, которые могут раздражать желудок.

  • Суточная доза эргокальциферола масляного раствора( витамин D2 ) концентрацией 50 000 ЕД — составляет до 5 капель. Лучше нанести их на хлеб и скушать, запивая тёплым напитком
  • Детям до 5 лет давать по 1 — 2 капли через день — следить за состоянием кожи : если наблюдается сыпь, зуд, … приём препарата следует прекратить
  • Детям от 5 до 11 лет — по 2 — 4 капли через день — также следить за состоянием кожи

3. Горечи— раза 2 в неделю следует употреблять хрен, и/или горчицу,

и/или перец горький стручковый ( !!! выбирайте ту горечь, на которую у Вас НЕТ АЛЛЕРГИИ ) . Достаточное количество этих

продуктов в сутки должно составлять :

  • горчица (приправа)  — 2 капли, размером с горошину
  • хрен  (приправа)  —  1/4  чайной ложки
  • перец горький стручковый — отрезанная поперёк полоска шириной около 2 мм (добавить в любое блюдо)

По желанию можно их чередовать : сегодня кушаем горчицу, завтра хрен и т.д.

На Ваше усмотрение горечи можно сочетать, с другими продуктами, например, в бутерброде.

Горечи нужны по двум причинам:

  1.  горечи вызывают гиперемию — прилив крови в ткани кишечника, что активирует  местный иммунитет (лимфу) и поддерживает хороший тонус желудочно-кишечного тракта;
  2.   горечи угнетают рост гнилостной микрофлоры, и значит снижается интоксикация

4. КЕФИР обыкновенный ( НЕ йогуртНЕ простокваша ) любой жирности

Кефир содержит бифидум-бактерии, которые являются антагонистами возбудителя гастрита и язвы Хеликобактер пилори, а также гнилостной микрофлоры кишечника.

Рекомендуется кушать кефир вприкуску с хлебом , как перекус между основными приёмами пищи или на ужин.

  • Суточная доза кефира от 50 до 250 мл.

**При склонности к поносам кефир лучше НЕ употреблять натощак.

5. Приправа » Borș Acru «

Это ферментированный продукт из отрубей. В организме работает как метабиотик, то есть стимулирует рост собственной полезной микрофлоры. Он является антагонистом гнилостной микрофлоры.

» Borș Acru « по вкусу можно добавлять в блюда, где требуется подкисление: салаты, первые блюда, …

У приправы » Borș Acru « большой срок годности .

Как приготовить » Borș Acru « читайте здесь: **КЛИКНИ ! ))

———————-

Применение программы Коррекции микрофлоры по fanQy позволяет улучшить микроклимат желудочно-кишечного тракта, что снижает частоту приступов бронхиальной астмы, а также степень сенсибилизации при аллергии .

Будьте Здоровы !

РЕКОМЕНДУЕМ :

 КАК приготовить квас из отрубей » Borș Acru «

—  Полнота начинается НЕ с калорий …

—  Чем полезны горечи ?

—  БАЗОВОЕ меню

—  ЧЕМ отличается КЕФИР от простокваши и йогурта ?

Комментарии закрыты

  • ИНФОРМАЦИЯ была ПОЛЕЗНОЙ ?

    Возможно, она поможет и Вашим друзьям. ПОДЕЛИТЕСЬ :